Bem Estar
Procurei em
vários Lugares a definição de bem estar e encontrei várias. Mas esta acho que é,
bem de inespecífica, o que é o mais importante, é a melhor. “A noção de
bem-estar faz referência ao conjunto daquelas coisas que são necessárias para
viver bem.“
Que coisas?
Necessárias para quem? Ai é que esta o especial para esta definição. Ela amplia
o entendimento de que somos seres individuais com histórias, crenças,
aprendizados, conceitos, forma de vida, prioridades, religião, time, política,
profissão, etc diferentes. Esta definição entende que cada ser humano é único e
tem uma forma própria de lidar com a sua trajetória na vida, uma maneira
particular de encara fatos do dia a dia e de como se sente com relação a estes
fatos.
Claro que todos
temos necessidades básicas semelhantes e que são necessárias para o nosso bem
estar. Mas a vida vai além.
Essa
definição compreende pessoas.
Ela de
compreende que a criança esta explorando o mundo e que brincar é a sua prioridade
e assim que um ambiente simples mais protegido e cuidando das necessidades
básicas do seu corpo basta para o seu bem estar se ela puder explorar o mundo e
dar asas a sua imaginação. Que um pequeno gesto traz a ela um sorriso, a
satisfação. Um sorvete transforma o memento em um grande êxtase. Eles se satisfazem
com pequenas coisas e transformam o mínimo no máximo. Elas aproveitam os
momentos e isso é bem estar para a maioria delas.
Conforme
vamos crescendo nossas prioridades vão mudando a aceitação nos grupos, dos
amigos, do mundo se torna importante para o bem estar e passa a ser prioridade
se concretizar como pessoa participante da vida. O bem estar vem na maioria das
vezes por ter amigos, por estar no mundo mesmo que nesta fase tudo pareça um
problema o bem estar vem em forma de segredos e gargalhadas, música e poesia,
namoricos e paixões.
Continuamos
crescendo e vem escolha do que seremos, ingressamos em uma profissão, iniciamos
nossa história no MUNDO ADULTO cheios de responsabilidades e os grupos mudam,
nossas prioridades mudam e as nossas necessidades também. O bem estar varia a
cada instante.
E como
então achar este bem estar?
Somos
multifacetados, temos diversas áreas em nossas vidas e é difícil estarmos de
bem, satisfeito com todas elas o tempo todo, mas ai esta o segredo;.... VOCÊ. Ter
a consciência de quem é você, das suas virtudes e suas limitações, das suas
ansiedades e desejos, das suas necessidades e prioridades é o que vai cuidar,
proporcionar o seu bem estar.
Olhar no
espelho e reconhecer quem esta a sua frente, aceitar esta pessoa. Entender que
o que vai lhe proporcionar estar bem a cada dia é diferente que tudo tem a sua
devida importância, dinheiro, saúde, lazer, trabalho, família, amigos, solidariedade,
intelecto, emoção, tempo, desafios, descanso, mente, físico, enfim VOCÊ.
Vai a minha
dica para se ter bem estar CONHEÇA PROFUNDAMENTE VOCÊ.
Dica: Dimensão Treimaneto e consultoria. www.dimensaonet.com.br
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www.daumaolhada.com
nos esforçando para trazer o melhor para você.
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